最終目標 將小腿向上伸至最南相距,其以精確測量胸部以及臀部後肌柔韌性。 用紙: 特製的的坐地前在伸墊子瓶上用留有圓圈,每隔圓周等為一四米。 圓周二十七公分的的位置作為四足貼有端板的的斜面位置。 1) 將坐地前在伸水桶擺到墊,水桶內側應緊貼陽臺。
大點四至六體適能評估結果行業標準 工程項目 耐力跳 手握力 仰臥起坐 坐地而前伸 佔分 10% 10 5% 5% 平均分原則 身高(四米) 男童 男子 百分 10 位值 25 50 75 90百分 位值 6十歲 112112 115 118 122 126 6多歲。
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短語:鬼魅,字音:ㄍㄨㄟˇ ㄇㄟˋ註釋:惡鬼。 宋史白話.周史.捲上》「且說突厥主初攻取內丘夜裡,傷亡頗多,便留有日全食,軍中屢次存有鬼魅龍王,遼國主憂懼,朝貢和漢通以及。
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